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El Real Decreto 1224/2009 regula los procesos de Acreditación de la experiencia y de la formación no formal. Este proceso conduce a la obtención de un certificado de profesionalidad (CP) y, por tanto, a poder acceder al mercado laboral. Los cursos de Orthos de Sala de Musculación/Fitness junto con … Leer más ➤ acerca de Acreditación de la formación Orthos
Llegamos a los 1500 alumnos en el campus virtual
El campus virtual de Orthos crece cada día más. Estamos muy orgullosos de que nuestros alumnos se unan a nuestro espacio personal alumni con tanta frecuencia, convirtiéndolo en un lugar dinámico y enriquecedor. La formación online es una de las tendencias más potentes que podemos detectar en el … Leer más ➤ acerca de Llegamos a los 1500 alumnos en el campus virtual
Conceptos «radicales» sobre masaje y osteopatía
Integración corporal manual El cuerpo humano es una totalidad mecánica: músculos, células, huesos, piel, vísceras, tendones, aire, líquidos… Todos contribuyen a la estabilidad del organismo en su conjunto. Así mismo, todos mantienen la estabilidad del medio interno, la conservación del … Leer más ➤ acerca de Conceptos «radicales» sobre masaje y osteopatía
Postura corporal y psicología de la persona
Postura erecta y línea de carga En el individuo puesto en pie, la línea de gravedad o de carga es la línea vertical que sigue una plomada. Podemos considerar como ideal (si es que existe una postura “ideal”) aquella postura en la que línea de la plomada por la articulación entre el cráneo … Leer más ➤ acerca de Postura corporal y psicología de la persona
Sistema nervioso, entrenamiento y masaje
El sistema nervioso sirve para mantener constante el medio interno. El ejercicio, con actividades de fuerza o resistencia se tiene que alternar con el descanso y la recuperación: ciclos regulados automática e involuntariamente por el sistema nervioso vegetativo simpático o parasimpático. La … Leer más ➤ acerca de Sistema nervioso, entrenamiento y masaje
¿Kinesio… qué? Kinesiotape
Seguramente muchas veces has visto a deportistas con unas tiras de colores adheridas al cuerpo. El ejemplo más claro y llamativo lo tenemos en el fútbol, en dónde cada vez más, podemos ver a los jugadores con esas curiosas tiras en rodillas, muslos, tobillos, etc… Si entrenas en un gimnasio o … Leer más ➤ acerca de ¿Kinesio… qué? Kinesiotape
El monitor de sala, ¿El hermano menor del Personal Trainer?
Hace unos días, un alumno que terminaba el curso de Nutrición Deportiva, que tiene el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y estaba pensando en seguir formándose, me hizo una consulta de las que yo llamo “de paracaidista novato“, vamos, que el hombre no sabía por dónde … Leer más ➤ acerca de El monitor de sala, ¿El hermano menor del Personal Trainer?
Orthos en la Revista CMD Sports
“Lo mejor de las mejores escuelas”Orthos, junto con el resto de escuelas líderes en formación, exponen sus programas docentes en la revista digital de CMD Sports. " Lo mejor de las mejores escuelas".Santiago Jacomet, nuestro Director Académico, participa en la revista digital CMD Sports donde … Leer más ➤ acerca de Orthos en la Revista CMD Sports
Alimentación para la hipertrofia
Ocurre algo curioso con el tema de ganar masa muscular. Mientras por un lado podría decirse que está algo denostado a ojos del observador profano, ya sabéis, ¿Qué clase de descerebrad@ vive sufriendo solo para obtener músculos más hinchados? (“¿Eso pá qué vale?”) Le oí decir hace poco a uno en tono … Leer más ➤ acerca de Alimentación para la hipertrofia
Conoce tu cadencia de zancada y ¡Mejórala!
La verdad es que correr mola. Es una actividad universal, es decir, la mayoría de la gente puede practicarla simplemente porque la mayoría de la gente tiene unas piernas que (mejor o peor) les funcionan. Además, es algo que puedes hacer casi en cualquier sitio; ya sea en el campo, en la playa o … Leer más ➤ acerca de Conoce tu cadencia de zancada y ¡Mejórala!
