CURSO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DEPORTIVO
¿Por qué estudiar este curso?
La preparación física es un proceso esencial para la mejora del rendimiento deportivo junto con la preparación técnica y táctica. Si el deportista tiene más fuerza, resistencia, potencia, velocidad, etc. podrá desarrollar con más facilidad los aspectos técnicos de su deporte. El acondicionamiento deportivo permite rendir más, pero con la garantía de prevenir lesiones y mejorar la salud de la persona.
Los alumnos diplomados en este curso pueden acceder directamente al EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) y/o obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimnasia.
¿Qué vas a aprender?
Planificarás y llevarás a cabo los entrenamientos de deportistas en busca de rendimiento y salud, en deportes individuales o de equipo. Forman parte de la planificación deportiva, la evaluación, la programación y el uso de métodos de entrenamiento de cada una de las cualidades físicas.
La preparación física se realiza en base a conocimientos de:
- Los movimientos deportivos y los músculos activos.
- Las cualidades físicas y sus fundamentos fisiológicos.
- Fuerza, potencia y velocidad. Resistencia cardiovascular. Métodos de entrenamiento.
- Movilidad, agilidad, coordinación, equilibrio,…. Entrenamiento de las cualidades coordinativas.
- Valoración del deportista y test de esfuerzo.
- La carga de entrenamiento y sus componentes: volumen, intensidad, descanso,…
- Planificación y programación de la temporada. Distribución de las cargas.
- Diseño y dirección de sesiones de entrenamiento.
Modalidades
Presencial
Total: 200 horas (100 horas Presenciales)
Consultar el precio del curso
Próximas Convocatorias 
| Delegación | Fecha Inicio | Fecha Fin |
|---|
5% dto para alumnosVISITA NUESTRA GUÍA DE FORMACIÓN ONLINE:
Cómo puedes matricularte en un curso de formación Online
¿Alguna duda?
Habla con nuestra responsable de formación
Cursos relacionados
“Orthos ha cambiado mi vida. Llevo 3 años formándome en esta Escuela, enriqueciéndome de los contenidos más actualizados y de mejor calidad. Lo recomiendo 100%”
Hector Moreno, Fitness y Deporte
“Tomé la decisión de formarme en Orthos por la exigencia de sus profesores, que me han enseñado a optimizar al 100% el entrenamiento. Estoy realmente contento de mi paso por la Escuela”
Javier Taschman, Fitness y Deporte
“Para mí Orthos no es una escuela, es La Escuela. Soy terapeuta y entrenador personal gracias a la riqueza de información que me ha aportado Orthos, un valor seguro a la hora de ejercer como profesional.”
Eliezer Vega, Fitness y Técnicas Manuales
“Orthos ha hecho que muchas empresas se fijen en mí. Después de tantos años de formación, puedo afirmar que Orthos es la mejor Escuela de España en el ámbito del deporte y la salud.”
Yolanda Vázquez, Fitness y Técnicas Manuales
Solicitar información
Si tienes alguna duda,
llámanos y hablamos.
932 077 303
630 259 363
