Las actividades dirigidas con música son una forma de acondicionamiento físico en que se realizan ejercicios en base a coreografías, conducidas por un monitor. Estas actividades son cardiovasculares o de fuerza muscular y pueden adoptar muchas modalidades (Aeróbic, Step, tono,…). Las actividades dirigidas son un método de entrenamiento y, por tanto, la intensidad debe ser lo suficientemente elevada para que los alumnos entrenen adecuadamente.
Los alumnos diplomados en este curso pueden acceder directamente al EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) con la categoria de Group Fitness Instructor (nivel 3) y/o obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimnasia.
Diseñaras y conducirás sesiones de entrenamiento cardiovascular y de tonificación muscular en grupo con soporte musical. Para ello, debes preparar la música y elegir los pasos para montar una coreografía y cómo enseñarla. En la clase, indicarás los pasos, corregirás las posturas y usarás la comunicación para motivar al grupo.
Esto lo podrás hacer mediante:
Cómo puedes matricularte en un curso de formación Online
Solicitar información
¿DÓNDE ESTAMOS?
ORTHOS BARCELONA
Sede Central
Rambla de Fabra i Puig, 47, Pl 3ª
08030 Barcelona
932 077 303
barcelona@orthos.es
ORTHOS MADRID
Avenida del Plantío, 11. Pl. 2ª
28821 Coslada
917 434 053
madrid@orthos.es
FORMACIÓN
Fitness | Acondicionamiento Físico Deportivo | Personal Training | Entreno y Nutrición para la Mujer | Bodybuilding | Suplementación Deportiva | Nutrición Deportiva | Entrenamiento Funcional | Técnicas de Carrera | Quiromasaje y Masaje Deportivo | Técnicas Osteopáticas | Drenaje Linfático | Reflexologia Podal | Vendaje Neuromuscular | Primeros Auxilios | Mat Pilates | Studio Pilates | Reformer Pilates | Entreno para Mayores | Enseñanza en Yoga | Técnicas de Estiramientos |Actividades Dirigidas | Group Training | Energy Cycling | Plan Formativo en Actividades Dirigidas | Plan Formativo en Personal Training | Plan Formativo en Pilates| Plan Formativo en Yoga