certificado de profesionalidad en

INSTRUCCIÓN EN YOGA

Trabaja como monitor de clases de Yoga
Planifica y dirige sesiones de Yoga dinámico, en grupo o individualmente.
HORARIO

Lunes y Miércoles de 9 a 14h

DURACIÓN

12 meses

MODALIDAD

Presencial

BARCELONA
SEPTIEMBRE
Plazas Limitadas
MADRID
PRÓXIMAMENTE

¿QUÉ ES UN CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD?

Los Certificados de Profesionalidad son formaciones oficiales que se realizan a través del Ministerio de Trabajo (SEPE).

Estas formaciones están pensadas para cubrir la alta demanda de empleo que existe en el sector del Fitness.

Al estar reguladas por el Ministerio de Trabajo, tienen un enfoque más laboral y están más especializadas en el puesto de trabajo a cubrir.

La duración de los Certificados de Profesionalidad de nivel 3, es de 590 h, de las cuales 120 h son de prácticas no laborales.

Esto las convierte en formaciones muy focalizadas en la especialidad que se estudia.

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Objetivos

Programa

• Incorporar progresivamente en nuestra vida cotidiana el comportamiento desinteresado tanto en la actividad física, como en los ejercicios mentales

• Incluir principios filosóficos, místicos y de la ética de la tradición del Yoga en las clases

• Identificar las partes del cuerpo humano y el funcionamiento de sus sistemas

• Adoptar una actitud positiva, la calma mental, la respiración natural y completa, el comportamiento desinteresado tanto en la actividad física, como en los ejercicios mentales

• Ejecutar las técnicas de Asanas, según las variantes y conforme a los principios filosóficos y de la ética de la tradición del Yoga

• Relacionar los músculos y cadenas musculares con las Asanas, para su comprensión y posterior profundización en base a la filosofía y la mística del Yoga

• Practicar y repasar los Saludos al Sol como base de la práctica física

• Controlar la respiración, en sus diferentes fases y modalidades

• Integrar la actividad del Yoga con el concepto de los centros energéticos

• Dominar técnicas de mantras, de relajación y de interiorización precisando elementos que la componen y su intencionalidad

• Utilizar las diferentes técnicas de relajación para lograr la calma, el equilibrio psicofísico y la creación, liberación y eliminación de energía

• Utilizar las diferentes técnicas de meditación como una parte de la sesión de Yoga

• Realizar una entrevista de salud acerca de sus antecedentes médicos, medicación, hábitos de vida, etc.

• Valorar la postura del practicante de Yoga en las tres dimensiones del espacio

• Recoger los datos de los hallazgos de la valoración en una plantilla o formulario adecuados

• Gestionar la operatividad de la sala de Yoga, de los recursos y materiales para asegurar su uso, idoneidad y seguridad según el protocolos

• Determinar la metodología de la instrucción de las actividades de Yoga de acuerdo a la programación

• Establecer los objetivos y la programación de la sala de Yoga según las necesidades y expectativas, el análisis diagnóstico para atender a los practicantes

• Acondicionar el espacio físico donde debe hacer la clase, preparando el material y tomando las medidas de seguridad necesarias.

• Diseñar sesiones en el marco de una programación general, con una metodología de enseñanza acorde con el grupo y los ejercicios.

• Utilizar técnicas de dirección y de dinamización en función del diseño y la metodología de enseñanza.

• Fundamentos de Primeros Auxilios.

• RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño.

• Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado.

• Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes.

VENTAJAS DE LOS CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD

¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas que quieran ejercer como monitores o profesores de clases de Yoga, de forma legal, en todo el territorio español.

Bachillerato o equivalente

CP NIVEL 2 de la misma area profesional.

Pruebas de acceso al Técnico Superior

Si no puedes acreditar los requisitos académicos deberá superar una prueba de competencias (consultar).

Las personas que quieren trabajar en un gimnasio pueden hacerlo si disponen de una de estas tres titulaciones:

Grado Universitario (GCEDFD).

Grado Superior de Acondicionamiento Físico (TSAF).

Certificados de Profesionalidad (CP).

Tipos de certificados de profesionalidad en el fitness

Los tres primeros Certificados de Profesionalidad componen los contenidos y competencias que forman el Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF). Por lo que, si alguna persona cursa alguno de estos tres Certificados de Profesionalidad, y decide realizar el TSAF, podría convalidar todos los módulos que haya aprobado.

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