CURSO DE MONITOR DE PILATES
¿Quieres ser Monitor profesional de Mat Pilates?
El curso instructor de Pilates es una formación que te permite trabajar como monitor de Pilates en clases de Mat (suelo), es decir a diseñar e impartir clases con los ejercicios del método.
Ser monitor de Pilates requiere hacer valoraciones a las personas que acuden a nuestras clases y diseñar un programa a medida para ellos. El curso de monitor de Pilates, además te da la capacidad para dirigir sesiones basadas en los ejercicios del método Pilates en Mat (suelo).
DURACIÓN: 200 horas
MODALIDAD: Presencial / Online
BARCELONA
Inicio: 22/02/2024
Sábados, de 08:30 a 14:00h
MADRID
Inicio: 10/03/2024
Domingos, de 09:00 a 15:00h
ALICANTE
Inicio: 11/11/2023
Sábados, de 09:00 a 14:00 h
¿Por qué estudiar este Curso?
- Diseñar programas y progresiones de ejercicios del método Pilates.
- Usar el repertorio de ejercicios de nivel básico, intermedio e iniciación al avanzado de Mat Pilates Instructor.
- Dirigir la sesión. Mover y dirigir la posición y el movimiento de los usuarios.
- Adaptar, variar y dar instrucciones adecuadas a cada usuario.
- Utilizar diferentes métodos de indicación y corrección (visual, táctil, verbal,…).
- Usar los materiales y recursos aplicables en las clases del método.
- Manejar las emociones del cliente con técnicas cuerpo-mente.
- Interiorizar los ejercicios en la práctica individual (del monitor).
¿Qué vas a aprender en nuestro Curso de Instructor de Pilates?
- Conceptos esenciales. Ejercicios esenciales.
- Anatomía del CORE. Anatomía y fisiología de la respiración.
- La primera sesión con un cliente. Valoración.
- La postura y defectos posturales.
- Partes de la sesión. Calentamiento.
- Principios de Pilates: respiración, control central y estabilización, alineación corporal y organización de los segmentos.
- Pilates en clases colectivas.
- Diseño de secuencias básicas
- Equilibrio muscular para el mantenimiento de la postura.
- Vertebras y articulaciones intervertebrales. Músculos de la columna.
- Cintura escapular. Músculos fijadores y motores de la extremidad superior.
- Ejercicios intermedios.
- Planificación de las sesiones según el nivel y progresión de la clase.
- Selección de secuencias. Transiciones fluidas.
- Pilates con materiales.
- Introducción al nivel avanzado. Ejercicios nuevos de nivel avanzado.
- Comunicación fluida. Técnicas de comunicación, indicaciones de ejecución y correcciones al usuario (corporal, oral y visual).
Modalidades
Presencial
Total: 200 horas (120 horas Presenciales)
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Este curso pertenece a un Plan Formativo
Online
Total: 200 horas
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CASOS DE ÉXITO
"Una vez finalizados los cursos online de Orthos puedo decir que mi opinión sobre este tipo de formaciones ha cambiado completamente. Esta escuela es la prueba de que una formación online no tiende por qué ser de menor calidad que las presenciales, con unos profesores expertos en sus materias, material y explicaciones de calidad, un acompañamiento y guía constante. Felizmente me seguiré formando con esta escuela.”
Marcello CaballeroCursos de FITNESS, PERSONAL TRAINING Y PRIMEROS AUXILIOS 
“Cuando acabé el primer curso realizado en Orthos cambió totalmente mi perspectiva sobre el entrenamiento. Esto me motivó a seguir formándome en esta escuela en varios aspectos ligados a la musculación, la nutrición y la salud. Hoy en día, con 6 formaciones realizadas en esta escuela, me doy cuenta de los excelentes profesionales que imparten las clases y de sus conocimientos en el mundo del fitness. Profesionalidad, seriedad y trato cercano son 3 adjetivos que detallan a la perfección a Orthos”
Cristian MartínezCurso de PLAN FORMATIVO EN PERSONAL TRAINING, NUTRICIÓN DEPORTIVA, SUPLEMENTACIÓN Y ENTRENO Y NUTRICIÓN PARA MUJERES 
“Una escuela y formaciones muy recomendables. Estudié la formación on line y fue fácil plantear mi progresión en las unidades de los cursos. El personal de Orthos es muy amable y atento ;me sorprendió que aun finalizados mis cursos, continuaran ayudándome en mi trayectoria profesional. Orthos tiene un nombre reconocido en el mundo del deporte y eso me ha abierto puertas en el sector del fitness. “
Rosamund EziefulaCursos de PLAN FORMATIVO EN PERSONAL TRAINING ONLINE 
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