CURSO DE PREHABILITATE
¿Por qué estudiar este curso?
Prehabilitate es un sistema abierto y no excluyente, diseñado para entrenadores y técnicos deportivos y de fitness, en el que mediante valoraciones sencillas del aparato locomotor podemos ver desequilibrios o disfunciones, articulares y musculares, y así adoptar estrategias para corregirlas o mejorarlas. De esta manera el entrenamiento tiene lugar sobre un cuerpo “en corrección”, rendimos más y se previenen lesiones. “Entrena de forma inteligente”.
Los alumnos diplomados en este curso pueden acceder directamente al EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio) y/o obtener el diploma de la Real Federación Española de Gimansia.
¿Qué vas a aprender?
Preparar para moverse, es el principio para “prehabilitar” a tus deportistas antes de entrenar. Chequearás, valorarás y corregirás desajustes locomotrices del deportista que entrenará. Así, el trabajo físico se hará en perfectas condiciones (movilidad y estabilidad articular, equilibrio muscular y neurológico) y el entrenamiento tendrá máxima eficiencia y mínima sobrecarga.
Para ello debemos conocer:
- Principios de “Prehabilitate”. Conceptos de movilidad/estabilidad, propiocepción,…
- El continuo articular. Reflejos Artrócinéticos.
- Movimiento eficiente. Patrones motores y desequilibrios musculares.
- Rodilla, lumbares y hombro como focos de atención. Alcance a todo el aparato locomotor gracias al concepto de interdepencia regional.
- Chequeos. Test que detectan dolor y problemas graves, y que contraindican el entrenamiento.
- Valoración, mediante pruebas específicas, de los segmentos corporales y detección de disfunciones a corregir.
- Correcciones a adoptar según los resultados de la valoración.
Modalidades
Presencial
30 horas (19 horas Presenciales)
30 horas (19 horas Presenciales)Consultar el precio del curso
Consultar el precio del cursoPróximas Convocatorias
Próximas Convocatorias 
| Delegación | Fecha Inicio | Fecha Fin |
|---|---|---|
| Orthos Madrid | 19-06-2020 | 21-06-2020 |
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