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Curso de REFORMER PILATES
DESCUBRE CÓMO CONVERTIR TU PASIÓN POR REFORMER PILATES EN UNA CARRERA PROFESIONAL
El curso de Reformer Pilates de Orthos está diseñado para transformar a los practicantes de Pilates en monitores expertos.
¡No te quedes sin Plaza. Reserva ya!
40 horas
Presencial
PRÓXIMAS CONVOCATORIAS
| Lugar | Fecha Inicio | Fecha Final | Horarios | Estado |
|---|---|---|---|---|
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BARCELONA |
31/05/2025 |
26/07/2025 |
Sábados, de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 |
Grupo Completo |
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BARCELONA |
27/09/2025 |
22/11/2025 |
Sábados, de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 |
Abierta Matrícula |
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BARCELONA |
29/11/2025 |
24/01/2026 |
Sábados, de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 |
Abierta Matrícula |
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BARCELONA |
11/04/2026 |
06/06/2026 |
Sábados, de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 |
Abierta Matrícula |
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BARCELONA |
13/06/2026 |
25/07/2026 |
Sábados, de 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00 |
Abierta Matrícula |
PRESENTACIÓN DEL CURSO
El Reformer forma parte del equipo del Studio Pilates, y quizá sea la máquina que está más disponible en las instalaciones deportivas. Mediante el Reformer se pueden realizar una gran variedad de ejercicios en los que podemos ajustar la intensidad y la orientación de las resistencias. La adaptación de los principios del método Pilates (respiración, control, centro,..) al Reformer es muy fácil y podemos diseñar sesiones para todo tipo de personas en cuanto a capacidad física y patologías.
Utilizarás el Reformer como equipo para realizar ejercicios de Pilates. Desarrollarás sesiones para grupos o para personas en trabajo individual, y adaptarás los ejercicios a la capacidad, necesidades y limitaciones de cada persona modificando la intensidad y las resistencias de los ejercicios ajustando los elementos del Reformer.
Duración: 40 horas
Modalidad: Presencial
OBJETIVOS
- Diseñar y dirigir sesiones de Pilates Reformer con un objetivo de acondicionamiento físico individualizado o grupal. funcional.
- Aplicar los principios básicos del método Pilates y adaptarlos al trabajo con el Reformer.
- Ejecutar y practicar los ejercicios de Reformer Pilates: esenciales, básicos e intermedios. Introducción a los ejercicios avanzados.
- Usar diferentes disposiciones y resistencias de los elementos para modificar los ejercicios.
- Asimilar, interiormente, la ejecución de los ejercicios y sus adaptaciones y dar instrucciones adecuadas para cada cliente o grupo de clientes.
- Utilizar la versatilidad del Reformer, con sus diferentes recursos para aplicarlos a las clases y adaptarlos a las personas.
- Utilizar diferentes métodos de indicación y corrección (visual, visualización, táctil, verbal,...) adaptando el trato a cada persona.
- Corregir de forma efectiva y segura.
PROGRAMA
- La máquina y sus componentes y accesorios. Mantenimiento y seguridad. Plataforma deslizante. Cómo subir y bajar.
- Antes de empezar: 1ª sesión con el cliente. Valoración y establecimiento de objetivos del cliente. Detección de contraindicaciones. Test de Salud.
- Evaluación del nivel físico y taller de autoevaluación.
- Calentamiento para prepararse para la práctica.
- Introducción a los ejercicios básicos. Variantes y adaptaciones.
- Planteamiento técnico y orientación del alumno (visual, táctil y verbal).
- Adaptación a las necesidades personales y de la sesión.
- Vinculación de cada ejercicio con los principios básicos.
- Prácticas/Talleres. Role playing.
- Principio de respiración. Tipos de respiración y músculos respiratorios.
- Principio de control central, alineamiento y estabilización o alargamiento.
- Principio de estabilización de la cintura escapular.
- Musculatura involucrada (repaso).
- Principio de articulación de la columna vertebral y disociación de los movimientos.
- Vinculación de cada ejercicio con los principios básicos.
- Prácticas/Talleres. Role playing.
- Batería de ejercicios básicos. Variantes y adaptaciones.
- Planteamiento técnico y orientación de alumno (visual, táctil y verbal).
- Adaptación a las necesidades personales y de la sesión.
- Vinculación de cada ejercicio con los principios básicos.
- Prácticas/Talleres. Role playing.
- Batería de ejercicios básicos. Variantes y adaptaciones.
- Integración y fluidez del movimiento.
- Secuenciación de ejercicios y diseño de sesiones.
- Progresiones del usuario y programación. Planificación según objetivos.
- Patologías y adaptación de los ejercicios a personas. con problemas.
- Taller de preparación de secuencias, sesiones y planificación.
- Profundización en la ejecución y comprensión de los ejercicios.
- Batería de ejercicios intermedios. Variantes y adaptaciones.
- Vinculación de cada ejercicio con los principios básicos.
- Prácticas/Talleres. Role playing.
- Calentamiento.
- Secuenciación de ejercicios y diseño de sesiones
- Taller de preparación de secuencias, sesiones y planificación.
- Adaptación a las necesidades personales y de la sesión.
- Relajación y vuelta a la calma. Cierre de la sesión.
- Profundización en la ejecución y comprensión de los ejercicios.
- Batería de variantes de ejercicios avanzados. Cómo se realizan las adaptaciones.
- Profundización en la ejecución y comprensión de los ejercicios.
- Vinculación de cada ejercicio con los principios básicos.
- Fluidez y precisión.
- Dirección y correcciones de los ejercicios mediante comunicación visual, táctil y verbal.
- Adaptación a las necesidades personales y de la sesión.
- Lenguaje del movimiento: cómo dirigir al usuario. Precisión, órdenes secuenciales; con una metodología y con referencia al objetivo.
- Comunicación con el cliente y motivación.
- Corrección de los ejercicios. En positivo y motivadora.
Los módulos de Reformer se evaluan de forma continua en los talleres y las prácticas.
¿POR QUÉ ORTHOS ES TU ESCUELA?
Orthos es una escuela que imparte cursos profesionales para ser monitor de Pilates o Yoga, es decir, disciplinas body-mind. Los planes de estudio están diseñados para acceder a trabajos en centros de Fitness, centros deportivos o especializados que imparten estas disciplinas cuerpo-mente.
Los alumnos de Orthos podrán tener una experiencia que les enriquezca profesionalmente de la mano de los mejores profesores, planes de estudio actualizados y un trato humano personalizado.
Asesoramiento
¿Nueva Profesión? ¡Te informamos de todo!
Si estás en un momento de cambio y quieres un nuevo trabajo, te explicamos todas las posibilidades que ofrecemos en Orthos. Puedes estar seguro de encontrar tu camino profesional
Financiación
Te lo ponemos fácil
Amplia variedad de financiaciones. Escoge la forma más cómoda de pago, ¡para ti!
Reconocimiento
Escuela Acreditada Internacionalmente
Orthos es una Escuela que tiene acreditaciones y reconocimientos de las entidades de más alto nivel y prestigio, en los sectores que opera, en Fitness y Técnicas Manuales. Estos reconocimientos son el fruto de una trabajo bien hecho durante años.
Metodología
Formación orientada al empleo
Nos dedicamos a que consigas tus objetivos de formación. Profesores y tutores te ayudarán. ¡Será fácil! Estudia onLine o presencialmente. Aprende en base a prácticas y, en concreto, lo que necesitarás para trabajar, para ser un profesional.
RECONOCIMIENTOS
PREGUNTAS FRECUENTES
Para participar en este curso debes tener el certificado de Mat Pilates de Orthos (Pilates suelo). Debes ser practicante del método Pilates y haber llegado al momento en que crees que ser monitor de Reformer Pilates puede ser tu profesión.
El curso se evalúa sobre todo por las prácticas que se realizan en clase a lo largo del curso. Es lo que se llama evaluación continua. Se valora la participación, los talleres, las prácticas, dirección, etc.
Los alumnos tienen un manual para poder superar fácilmente el curso. En él encontrarán la teoría y las fichas de los ejercicios de los diferentes niveles para seguir el curso con normalidad.
Las prácticas en la modalidad presencial se hacen desde el inicio del curso, cada día. Pueden ser prácticas siguiendo las instrucciones del profesor, puede ser en talleres en pequeño grupo, puede ser diseñando sesiones y clases y también, dirigir a todo el grupo de compañeros.
La Bolsa de trabajo, es un registro de profesionales, donde las empresas y profesionales del sector pueden consultar tu perfil, formación, presencia en las redes sociales, etc. Mediante un formulario web pueden publicar ofertas genéricas o ponerse en contacto directamente contigo. De esta manera te pueden llegar ofertas generales o individualizadas, siempre con tu permiso.
En nuestra bolsa de trabajo, se ponen en contacto las empresas que ofrecen empleos y profesionales, como tú. Orthos facilita el contacto entre ambos, pero el acuerdo final y el tipo de relación laboral depende de ti y de la empresa.
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