Hola a todos; Hoy me gustaría compartir con vosotros tres principios sobre los que el Pilates trabaja y de los que se nutre para sus beneficios... Primer Principio: "Todo influye en todo" El primero de los beneficios del método sobre los que vamos reflexionar es aquel que afecta sobre el principio … Leer más ➤ acerca de Tres beneficios del Pilates nunca antes mencionados
Archivo de febrero 2014
Los homúnculos: una red de redes
El ser humano tiene gran cantidad de plexos (nerviosos, vasculares, musculo-tendinosos,…) que se subdividen, a su vez, en plexos cada vez menores. El sistema arterial es un árbol, cada una de cuyas ramas es un árbol menor que podemos ir seccionando hasta llegar a niveles microscópicos. De la misma … Leer más ➤ acerca de Los homúnculos: una red de redes
El entrenador personal… no personal
Hoy escribo para vosotros este artículo después de haber encontrado esta noticia que me ha sobtado un poco: "Pascual lanza un entrenador personal a través de Facebook". Ante todo, me gustaría recalcar que ni yo, Santiago Jacomet, ni ORTHOS como Escuela e Institución tenemos nada en contra de … Leer más ➤ acerca de El entrenador personal… no personal
Cualidades del técnico de Sala Fitness
Una persona que se ocupa de la responsabilidad de atender a los usuarios de una sala de Fitness debe tener unas cualidades que le hacen especial. Se suelen clasificar las cualidades de los técnicos según lo que saben, saben hacer y quieren hacer. En nuestro caso, empezaremos por los aspectos de … Leer más ➤ acerca de Cualidades del técnico de Sala Fitness
¿Es realmente tan perjudicial el colesterol?
El colesterol es una de las substancias químicas de la dieta que generan más miedo por su relación con las enfermedades cardiovasculares. Está idea está tan generalizada que muchos alimentos se comercializan como aparentemente más sanos porque no tienen colesterol. Sin embargo, uno de los primeros … Leer más ➤ acerca de ¿Es realmente tan perjudicial el colesterol?