Descripción
El Fitness es un concepto de equilibrio que engloba las cualidades físicas y la composición corporal. Las personas que quieren perder peso pueden emprender un proceso de cambio de hábitos, iniciándose en la práctica de actividades de Fitness y modificando sus hábitos alimentarios. El aspecto psicológico es fundamental para mantener una actividad deportiva y una nutrición saludable de forma continuada. Este abordaje multidisciplinario u holístico del control de la composición corporal es de gran utilidad para los técnicos del sector deportivo así como para los propios usuarios que quieren adelgazar.
No te quedes con la duda, solicita ayuda: Hablar ahora con un asesor
Comparte nuestros artículos:
Valoraciones
No hay valoraciones aún.