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Las Terapias Manuales incluyen gran cantidad de técnicas de las que el Masaje y la Osteopatía son dos de las más importantes. La esencia de ambas terapias es el hecho de que se usan las manos para el diagnóstico y tratamiento. En primer lugar, el masaje es un técnica muy extendida que se usa con … Leer más ➤ acerca de Terapias Manuales: del Masaje a la Osteopatía
Movilizaciones articulares en el masaje deportivo
Las Movilizaciones Articulares pueden usarse en el Masaje Deportivo para mejorar la movilidad de las articulaciones de los deportistas, al liberar restricciones y generar espacio en ellas. Ésta es una técnica manual idónea para el trabajo previo al entreno o la competición.El uso de las … Leer más ➤ acerca de Movilizaciones articulares en el masaje deportivo
Sedentario, atleta, “runner”: ¿Usas la tecnología?
Hoy en día encontramos multitud de dispositivos y aplicaciones que nos facilitan la valoración de las capacidades físicas. La cuantificación de la actividad física usando dispositivos electrónicos como los acelerómetros se ha convertido en un método muy común a la hora de controlar el ejercicio … Leer más ➤ acerca de Sedentario, atleta, “runner”: ¿Usas la tecnología?
La biomecánica «blanda»
La biomecánica se ha entendido habitualmente como la ciencia que estudia la estructura y función del cuerpo humano. En este texto usamos los conceptos de biomecánica, refiriéndonos al concepto tradicional pero con sutilezas que hacen que la llamemos “biomecánica blanda o suave”. Una vez considerado … Leer más ➤ acerca de La biomecánica «blanda»
