Descripción
Las actividades acuáticas son un medio ideal para el trabajo físico de las personas mayores, que pueden obtener todos los beneficios del medio acuático. El diseño de actividades acuáticas para el colectivo de la tercera edad debe incluir un amplio abanico de opciones técnicas de trabajo para que puedan ser realizadas por todo tipo de público (inclusivas), según su condición y limitaciones. Las formas de trabajo pueden muy variadas, incluyendo circuitos y juegos. De esta manera podemos plantearnos objetivos físicos muy variados con diferentes métodos de entrenamiento.